Denne helgen tok vi en tur til Svinesund på klassisk "harry-handel". Mange drar til Sverige for å handle inn alkohol, men for meg er det maten som står i fokus.

Når man legger om kostholdet til LavFODMAP, glutenfritt og/eller laktosefritt kan dette medføre store kostnader i Norge, mens det i Sverige både er billigere og bedre utvalg. Det kan derfor lønne seg å ta turen over grensen for å "hamstre" inn litt matvarer. Her får dere mine personlige handletips til matvarer og apotekvarer for deg med sensitiv mage: